くれぐれも気をつけて下さい。お前が言うなって感じですがw

梅雨明けしたんじゃない？

そんな感じになるぐらい天気良かったので「これは走るしかない」

そう思って早速着替えて走ったんですが.....

東京は35度。

さすがに、こんな暑さで走ってる人は誰もいませんねww

30分ぐらい走っていたら、手、足の指先からシビレが！！！

これはやばい？！

その昔、サッカー少年だった私はサッカーの練習中に倒れて救急車で運ばれた経験があり....

今は、熱中症って言ってますが私が少年の頃は熱射病と言われましたねww

いやいや、笑っている場合ではありません。

その時も指先からシビレがあり、体が硬直してきて倒れて運ばれてしまった。

それを思い出しました。

速攻で近くのコンビニへ。

ファミマさんで津南の天然水を！

う、うまい！！！

生き返りましたね。

そして、頭にも水を。

き、きもちいい！！！！

いや〜冗談じゃなく本当に倒れる寸前でした(^^;;ww

こんな暑い時は無茶をしてはいけませんね。

途中、近所のおばちゃんにも『こんな暑い時に走ったら危ないよ』って言われました。

本当そうです。

すいません(^^;;

一時間ほど走ったんですが、走り終わった時にはめっちゃ日焼けしてました。

女性の皆さん紫外線にはくれぐれもお気をつけて下さいw

そして皆さんくれぐれも熱中症に気をつけて、十分な水分と塩分をとりましょう！